前列腺肥大一般指良性前列腺增生，患者平時要保持持尿道口、會陰部位的清潔，多用毛巾對前列腺部位進行熱敷，加快局部的血液循環(huán)速度。多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物。多進行運動鍛煉，例如慢跑、游泳等。平時避免飲酒，否則會導(dǎo)致前列腺一直處于充血狀態(tài)，影響病情的恢復(fù)。如果自我療法的效果不佳，可以使用5α-還原酶抑制劑和α受體阻滯劑治療。也能采取經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)治療。