男人練深蹲能壯陽(yáng)。主要是因?yàn)槟行蚤L(zhǎng)期堅(jiān)持練習(xí)深蹲能夠大大增強(qiáng)身體各部位的肌肉力量，尤其是改善腰部力量、臀部力量以及腿部力量的效果最為明顯，從而對(duì)于提高和改善性生活質(zhì)量也能夠帶來非常大的好處。除此之外，在男性進(jìn)行深蹲練習(xí)的過程中，還可以有效改善骨盆肌肉功能，起到增加性生活持久度的作用，并且還有助于睪丸素分泌，最終達(dá)到壯陽(yáng)的效果。