導(dǎo)致背部肌肉僵硬、疼痛的原因有很多，首先考慮是由于日常過度勞累，導(dǎo)致背部肌肉拉傷或者睡覺時背部受涼所引起的；其次，強(qiáng)直性脊柱炎、風(fēng)濕疾病、頸椎病、肩周炎等病癥，都會導(dǎo)致患者出現(xiàn)此類癥狀；如果近期背部受過外傷，則也會導(dǎo)致患者出現(xiàn)此類癥狀；患者出現(xiàn)此類癥狀后應(yīng)明確病因?qū)ΠY治療，同時需注意保暖，避免過度勞累，可適當(dāng)按摩、放松局部，以緩解不適癥狀。