腿沒有力氣發(fā)軟考慮可能是進(jìn)行了重體力活動(dòng)或者高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的，屬于生理性的，一般經(jīng)過(guò)休息后可以緩解。其次，考慮時(shí)可能是患者本身就存在腰椎間盤突出或者腰椎管狹窄等疾病導(dǎo)致的。如果患者平時(shí)挑食，以內(nèi)缺乏微量元素，也會(huì)出現(xiàn)這種情況。建議患者及時(shí)就診，若明確存在腰椎間盤突出，平時(shí)應(yīng)多休息，避免彎腰吃完，避免腰部過(guò)度勞累，多吃富含鈣質(zhì)的食物，必要時(shí)可以去醫(yī)院進(jìn)行牽引治療。