肩膀出現(xiàn)酸痛的情況，通?？紤]是經(jīng)常抬重物，或者經(jīng)常性上肢力量練習(xí)，導(dǎo)致乳酸分泌過(guò)多，并堆積在局部，從而引起酸痛的癥狀。此外，如果肩關(guān)節(jié)軟組織出現(xiàn)退行性變，或者肩部出現(xiàn)急性挫傷、牽拉傷，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)囊及周圍韌帶組織出現(xiàn)慢性炎癥及纖維化，也會(huì)引起肩關(guān)節(jié)周圍酸痛的情況。因此，建議患者平時(shí)多注意休息，減少肩部肌肉的負(fù)擔(dān)。疼痛明顯時(shí)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用非甾體類抗炎藥來(lái)緩解。