血脂高不能吃什么食物？問
52歲2025年03月30日 00:57:39
病情描述：
血脂高不能吃什么食物？
醫(yī)生回答(1) 答
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孫蘇欣主任醫(yī)師
武漢大學中南醫(yī)院 向他提問
如果檢查血脂提示甘油三酯或者膽固醇偏高，這是屬于血脂代謝異常，需要經過日常生活中規(guī)律的飲食習慣加以調控。飲食方面最好不要吃油膩肥甘厚味食物，比如肥肉、蛋黃、動物內臟等，較甜的食物尤其是糖類也盡量少吃。需要限制總熱量及糖類，減輕體重，增加多不飽和脂肪酸，還要加強鍛煉，戒煙戒酒限鹽。堅持調理可以促進血脂代謝異常逐漸恢復，嚴重者需要經過調脂藥物改善。
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