若是輕度的便秘，可以經(jīng)過(guò)多喝水和其它飲食方式來(lái)調(diào)理，一般晨起后起床可以飲用500毫升白開(kāi)水。平時(shí)可以適當(dāng)吃一些香蕉、梨子、黃瓜、西紅柿等低糖水果來(lái)達(dá)到通便的效果。若是嚴(yán)重便秘，糖尿病病人能吃乳果糖口服溶液，或者麻仁膠囊，或者使用番瀉葉泡水或者生大黃泡水，都可以達(dá)到通便功效，而且也不會(huì)影響血糖的變化。