老人血糖高吃什么好？問
57歲2025年03月30日 00:57:13
病情描述：
老人血糖高吃什么好？
醫(yī)生回答(1) 答
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孫蘇欣主任醫(yī)師
武漢大學(xué)中南醫(yī)院 向他提問
老人血糖高吃升糖指數(shù)較低的食物比較好，首選綠葉蔬菜，也可適當(dāng)?shù)某砸恍┟媸澈腿馐?。烹飪的時候盡量選擇清炒和蒸煮的方法，不要采取油炸和油煎。最好不要喝粥，因為升糖指數(shù)比較高，不利于血糖水平控制。日常也可適當(dāng)?shù)暮纫恍┡Ｄ毯投節(jié){補充人體營養(yǎng)，如果血糖水平過高，可服用降糖藥物。
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