血糖高飲食注意什么？問
30歲2025年03月30日 00:52:32
病情描述：
血糖高飲食注意什么？
醫(yī)生回答(1) 答
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孫蘇欣主任醫(yī)師
武漢大學(xué)中南醫(yī)院 向他提問
血糖高的人群在飲食上面要注意，最好不要吃含糖分高的食物，你不要喝含糖飲料，含糖牛奶等，還要注意不要吃過咸過于油膩的食物?？梢远喑孕迈r的綠葉蔬菜來補充維生素，煮雞蛋，瘦肉，蝦類，魚類食物含有豐富的蛋白質(zhì)，血糖高的人群可以適當食用，豆制品食物含糖指數(shù)低，飽腹感強，還含有豐富的植物蛋白，血糖高的人群也是適合吃的。
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