甲狀腺激素高吃什么類型食物？問
37歲2025年03月30日 00:15:40
病情描述：
我老公在醫(yī)院查出體內(nèi)的甲狀腺激素過高，想請問一下甲狀腺激素高吃什么類型食物？
醫(yī)生回答(1) 答
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張珊珊副主任醫(yī)師
山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
甲狀腺激素高適合吃些高蛋白質(zhì)類型的食物，例如雞蛋、雞胸肉、牛肉以及瘦豬肉等，能夠維持人體能量的供給，同時還要多攝入高維生素類食物，例如西蘭花、紫甘藍(lán)、花椰菜、青菜、蘋果、葡萄等。其次甲狀腺激素高容易引起出汗多、腹瀉等不適癥狀，因此患者還要保證日常飲水量充足攝入，能夠及時為機(jī)體補(bǔ)充丟失的水分。此外甲狀腺激素高與高碘有一定關(guān)系，所以要忌食高碘食物，例如海帶、紫菜等。
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