大姨媽一般指月經(jīng)，女性在月經(jīng)來臨前期可能沒有不適癥狀，少部分女性容易出現(xiàn)煩躁易怒、緊張、失眠、嗜睡、注意力不集中、記憶力差等精神異常癥狀；還有的女性會出現(xiàn)軀體不適癥狀，如全身乏力、腹部隱痛、頭痛、乳房脹痛、身體水腫等一系列不適癥狀。每個人在月經(jīng)來臨前會出現(xiàn)的癥狀都各不相同，多數(shù)女性癥狀都較輕微，建議放松心情多休息，適量飲用紅糖水緩解不適癥狀。