孕早期怕冷需要添加衣服，做好保暖工作，晚上睡覺時(shí)也要增加被褥的厚度，避免身體受涼。如果室內(nèi)環(huán)境溫度較低，還應(yīng)開空調(diào)來(lái)調(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度，使得孕婦處于溫暖舒適的環(huán)境中。孕早期身體冷還可能是本身營(yíng)養(yǎng)不良引起的，需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃維生素以及蛋白質(zhì)豐富的食物，給機(jī)體補(bǔ)充能量。晚上睡覺前還可以用溫水來(lái)泡腳，加快體內(nèi)新陳代謝的速度，促進(jìn)體內(nèi)的寒氣排出。