孕期想吐難受可以吃一些酸口味的水果來(lái)改善，比如李子、檸檬、百香果等，同時(shí)還應(yīng)以少食多餐為原則，避免進(jìn)食過(guò)多，進(jìn)食過(guò)多可能會(huì)加重孕吐反應(yīng)，孕吐嚴(yán)重者還可以口服維生素B6來(lái)改善。孕期長(zhǎng)時(shí)間嘔吐可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良以及脫水，還應(yīng)入院進(jìn)行輸液治療來(lái)補(bǔ)充葡萄糖和氯化鈉。懷孕期間孕吐者可以吃一些自己喜歡的食物，避免多吃油膩刺激的食物，應(yīng)保持飲食多樣化。