坐月子不一定要穿襪子。坐月子期間穿襪子主要是因?yàn)楫a(chǎn)后女性大多氣血兩虛，身體素質(zhì)較差，抵抗力不足，而光腳更容易受涼，穿襪子是為了保暖，可以在一定程度上降低坐月子期間受涼的幾率。但如果正處于夏季或者環(huán)境溫度比較高的情況下，則不建議穿襪子，以免影響足部的散熱，不利于產(chǎn)婦自身體溫調(diào)節(jié)功能的穩(wěn)定。此外，如果產(chǎn)婦存在足癬等皮膚病，在環(huán)境溫度高時(shí)穿襪子還可能會(huì)加重病情。