上壓90下壓60一般是指收縮壓90毫米汞柱，舒張壓60毫米汞柱，這是正常的血壓數(shù)值。因?yàn)槿梭w正常收縮壓應(yīng)該在90-139毫米汞柱，舒張壓應(yīng)該在60-89毫米汞柱。高血壓是指收縮壓≥140mmHg，和或舒張壓≥90mmHg，低血壓是指收縮壓小于等于90，和或舒張壓小于等于60mmHg。無論是高血壓還是低血壓，對(duì)人體都會(huì)存在一定危害，所以需要積極預(yù)防以及干預(yù)治療。平時(shí)注意合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)心血管功能，維持血壓在正常水平。