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高血壓能吃雞肝嗎?

45歲2025年03月30日 00:00:09
病情描述:

我今年的血壓相比起上一年又增高不少,請問這種情況下雞肝還可以吃嗎,還能吃什么?

醫(yī)生回答(1)
  • 周玉萍
    周玉萍主任醫(yī)師

    中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 向他提問

    這種情況下不建議再食用動物內(nèi)臟類的食物,因?yàn)閯游飪?nèi)臟等,含有大量的膽固醇和脂肪,長期食用對人體都是不好的,而且人體機(jī)能和代謝能力隨著年齡的增長會愈發(fā)下降,多食內(nèi)臟類易引起高脂血癥的并發(fā),高血壓在日常生活中可以在飲食上做出調(diào)整,多食瓜果蔬菜少油低鹽,控制體重增長,生活中多運(yùn)動,有效控制高血壓并發(fā)癥。高膽固醇內(nèi)臟類不宜多食容易誘發(fā)冠心病。

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