洗牙的注意事項有以下幾點：第一、注意飲食調理。在洗牙后牙齒會處于敏感狀態(tài)，所以在洗牙后的兩周內，不宜食用冷、熱、酸、甜等食品，以免對牙齒造成刺激。第二、洗牙后需要注意口腔護理。飯后應及時刷牙，如果牙齒存在酸痛現象，可以考慮使用抗敏感的牙膏，一般使用一個月左右，牙齒酸痛癥狀會消失。第三、在洗牙后的一個星期內不要使用牙線牙簽，以免對牙齒造成刺激，導致牙齦出血。