痛經(jīng)是可以吃楊梅的。中醫(yī)認為楊梅性溫，有生津解渴、和胃消食的功效，能夠吐瀉、痢疾、腹痛等疾病，所以一定程度上有助于緩解痛經(jīng)的現(xiàn)象。另外，楊梅口感酸甜，還能夠促進食欲，改善經(jīng)期食欲不振現(xiàn)象。但是需要注意，痛經(jīng)時不能食用冷藏的楊梅，也不宜食用過多，以免加重痛經(jīng)，引起消化不良。對于痛經(jīng)嚴重的患者，可以服用止痛藥物緩解疼痛的癥狀，必要時去醫(yī)院檢查是否存在子宮病變，遵醫(yī)囑治療。