高血壓是可以降下來的，臨床上一般是服用相對應(yīng)的降血壓藥物，如利尿劑、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑等；服藥的同時，患者要保持低鹽低脂以及低膽固醇的飲食習(xí)慣，平時可以適量進(jìn)食木耳、芹菜、西紅柿、蘑菇等蔬菜，可以幫助患者降低血壓。平時高血壓的患者需要勤進(jìn)行運動鍛煉，如果是肥胖者需要控制飲食和運動減肥，同時保持早睡早起的規(guī)律作息時間，對高血壓的恢復(fù)有幫助。