老人高血壓能吃芒果嗎？問
76歲2025年03月29日 23:48:14
病情描述：
我爺爺因為總是出現頭痛的癥狀去醫(yī)院檢查，顯示患有高血壓疾病，今天爺爺想吃芒果，請問老人高血壓能吃芒果嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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謝連娣主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院 向他提問
老人患有高血壓疾病是可以吃芒果的，因為芒果中含有較多的維生素C和礦物質，人體進食之后可以排出體內多余的鈉元素，有幫助降血壓的功效。另外，芒果還可以增加血管的彈性，可以防止血管變硬，還能幫助人體降低體內的膽固醇含量，防止高血壓患者出現動脈粥樣硬化等疾病。芒果中還含有豐富的維生素A，進食之后可以保護視力；而芒果含有的甘油酯對人體還有清熱解毒的功效，對人體好處比較多。
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