高血壓患者是可以吃紫菜的，因?yàn)楦哐獕夯颊咭３值望}低脂以及低膽固醇的飲食習(xí)慣，而紫菜屬于高碘的食物，高血壓患者可以適量進(jìn)食；但是正因?yàn)樽喜耸歉叩馐澄?，如果高血壓患者同時(shí)合并有甲狀腺功能異常疾病，則需要避免進(jìn)食紫菜，以免對(duì)甲狀腺造成刺激，對(duì)身體健康不利。高血壓患者不能吃腌制類的咸魚咸肉以及咸菜，同時(shí)要避免抽煙喝酒，以免使血壓升高。