高血壓患者可以吃紅糖。吃紅糖并不會對血壓值的穩(wěn)定造成負(fù)面影響，反而可以起到補氣血、活血化瘀的效果，可以促進體內(nèi)有害物質(zhì)的排出，也能改善氣血虛等現(xiàn)象。但是如果高血壓患者體型肥胖，則不建議進食太多紅糖。因為過多糖分的攝入可能會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，從而導(dǎo)致體型增胖。另外，如果高血壓患者同時患有糖尿病，則也要避免進食紅糖，防止血糖升高。