甩脂機真的能減肥嗎？問
26歲2025年03月29日 23:44:52
病情描述：
我最近在商場看中了一款甩脂機，打算買回家進行減肥，想要了解下甩脂機真的能減肥嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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侯團結主任醫(yī)師
蘇北人民醫(yī)院 向他提問
甩脂機不能起到減肥的功效，人體站在甩脂機上會出現(xiàn)震顫的現(xiàn)象，長時間震顫可能會對大腦神經以及內臟器官造成損傷，臨床上稱為振動病。想要減肥應采用科學的方法，加強飲食鍛煉，控制自己的飲食，飲食上可以食用青菜、西藍花、娃娃菜、獼猴桃、番石榴、火龍果、圣女果、黃瓜等，同時還應多進行跳繩、游泳、跑步等運動來減肥，必要時還可以進行抽脂手術，將體內多余的脂肪抽吸出來。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經許可，不得轉載。
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