大姨媽期間一般是可以洗頭發(fā)的，經(jīng)期女性免疫力比較低下，因此一定要注意全身皮膚的衛(wèi)生，所以患者要定期洗頭，如果在經(jīng)期不洗頭，很容易誘發(fā)毛囊炎或者是脂溢性皮炎等疾病。不過患者要注意洗頭后需及時用吹風(fēng)機(jī)吹干，避免頭部受涼刺激。另外患者在來月經(jīng)期間還要勤更換內(nèi)褲以及衛(wèi)生巾，平時避免吃寒涼的食物，例如柿子、西瓜、雪梨、冰淇淋以及綠豆湯等，容易影響月經(jīng)。