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吃花蛤下奶嗎?

30歲2025年03月29日 23:38:45
病情描述:

我老婆現(xiàn)在正在哺乳期間,最近老婆乳汁減少,家里人讓我買花蛤給老婆吃,請(qǐng)問吃花蛤下奶嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 黃艷輝
    黃艷輝主任醫(yī)師

    武漢市中醫(yī)醫(yī)院 向他提問

    哺乳期的女性進(jìn)食花蛤有下奶的功效,因?yàn)榛ǜ驅(qū)儆诘鞍踪|(zhì)含量高的食物,女性進(jìn)食后可以幫助身體恢復(fù)以及促進(jìn)乳汁的生成。一般是建議做花蛤豆腐湯飲用,因?yàn)槠淙菀紫?,而且花蛤性寒,加上豆腐可以緩解其寒性,并且脂肪含量和熱量都比較低,適合哺乳期的女性進(jìn)食。哺乳期女性奶水少,可以飲用花生豬蹄湯,鯽魚豆腐湯,玉米排骨湯等富有營(yíng)養(yǎng)并且容易消化的湯羹類食物。平時(shí)也可以對(duì)乳房部位進(jìn)行熱敷和按摩,可促進(jìn)乳腺疏通,幫助女性分泌乳汁。

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