大姨媽一般指的是月經(jīng)，是子宮內膜周期性脫落導致的陰道出血，并隨卵巢周期性變化而變化，屬于正常的生理現(xiàn)象，也是生殖功能成熟的重要標志。正常女性來月經(jīng)的時間一般為2天到8天，月經(jīng)量多數(shù)在20毫升到60毫升之間，大部分女性不會伴有明顯的癥狀，也有少部分女性會出現(xiàn)小腹不適和肢體乏力等現(xiàn)象，無需特殊處理。在月經(jīng)來潮期間要注意外陰衛(wèi)生，按時更換衛(wèi)生巾。