月經(jīng)排出來血塊，如果是子宮內膜碎片混合經(jīng)血形成的，屬于正常現(xiàn)象，沒有好不少的說法，對身體也不會存在不良影響。如果是因為經(jīng)血瘀滯導致排出不暢形成的血塊，多數(shù)情況下會伴有痛經(jīng)現(xiàn)象，這是不好的表現(xiàn)。可能是因為經(jīng)期受寒，或者是進食生冷的食物導致的，需要積極進行干預處理?？梢赃M行腹部熱敷，或者是飲用姜糖水，能夠促進經(jīng)血排出，減輕血塊現(xiàn)象。