女性想要改善掉發(fā)問題，首先要從生活上改善，女性要避免長期熬夜，保持良好的心情，多和他人交流避免思緒過多，導致用腦過度，可以適當?shù)刈鲱^部按摩或是藥熏，其可以起到促進血液循環(huán)的效果，女性還要多吃生發(fā)烏發(fā)的食物，如黑芝麻、黑豆等，洗發(fā)露護發(fā)露的選擇要成分溫和。對于脫發(fā)嚴重的女性可以到醫(yī)院做植發(fā)治療，其可以使正常的毛囊移植到患處，并在患處生長。