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曬黑可不可以變白?

26歲2025年03月29日 22:57:46
病情描述:

我前幾天和朋友去海邊玩了,紫外線比較強(qiáng),把皮膚曬黑了。我想問問醫(yī)生曬黑可不可以變白?

醫(yī)生回答(1)
  • 馮永強(qiáng)
    馮永強(qiáng)副主任醫(yī)師

    中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 向他提問

    曬黑可以變白??梢栽陲嬍成隙喑院芯S生素C的食物,比如檸檬、柚子、橙子等,能夠促進(jìn)細(xì)胞修復(fù),起到促進(jìn)黑色素消退的作用。此外,還可以配合口服維生素E,屬于抗氧化劑,能夠?qū)棺杂苫?,進(jìn)而使色素細(xì)胞數(shù)量減少,達(dá)到美白的功效。另外,也可以通過果酸換膚的方式,能夠促進(jìn)老化的角質(zhì)層脫落,加速細(xì)胞更新的速度。還可以采取光子嫩膚,能夠改變皮膚顏色。平時在外出時盡量涂抹防曬霜或使用遮陽傘,避免紫外線照射。

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