怎樣才能讓大腿變瘦？問
26歲2025年03月29日 22:52:49
病情描述：
我的大腿非常的粗，穿牛仔褲一點都不好看，這讓我感到非常的苦惱，請問怎樣才能讓大腿變瘦？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
李平松主任醫(yī)師
蘇北人民醫(yī)院 向他提問
如果大腿上有大量的脂肪，可以通過控制飲食、運動來變瘦，飲食上以低熱量食物為主，減少高熱量食物的攝入。同時還應積極進行跑步、跳繩、游泳、騎單車等運動，加快腿部脂肪的燃燒速度。如果大腿上有大量的肌肉，則要減少腿部運動，可以入院打瘦腿針。瘦腿針中含有肉毒素，其可以直接作用于肌肉，達到瘦腿的功效，可以維持三到六個月的時間，需要定期打瘦腿針來瘦腿。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的