魚肝油能美白皮膚嗎？問
25歲2025年03月29日 22:50:34
病情描述：
最近看到朋友在吃魚肝油，她說可以美白皮膚，我覺得很奇怪，魚肝油可以美白皮膚嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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王法剛主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問
魚肝油對于美白皮膚的效果不明顯。魚肝油的主要成分是維生素A和維生素D，其中對皮膚有一定益處的是維生素A，能夠使皮膚細膩柔軟，增強皮膚的彈性，但是沒有太多美白的功效。想要皮膚美白，應(yīng)該外用富含維生素C的護膚品，或者是去正規(guī)的美容院進行激光美白，能夠達到快速見效的目的。平時也應(yīng)該注重護膚，尤其是需要注意防曬，作息保持規(guī)律，避免熬夜，以免加速皮膚老化。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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