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怎么讓臉有骨感?

30歲2025年03月29日 22:42:25
病情描述:

我的臉肉肉的,看起來比較顯胖,我覺得臉有骨感一點(diǎn)更加高級;想咨詢一下怎么讓臉有骨感?

醫(yī)生回答(1)
  • 侯祚瓊
    侯祚瓊副主任醫(yī)師

    江蘇省人民醫(yī)院 向他提問

    首先,可以通過減肥的方法,使得面部有骨感。求美者需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),選擇食用低熱量的食物,避免暴飲暴食,避免食用奶油蛋糕、碳酸飲料、肥肉等高脂高糖的食物。同時堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉,比如跳繩、慢跑等,促進(jìn)面部脂肪消耗。其次,求美者可以做吸脂手術(shù),通過去除面部多余的脂肪,起到瘦臉、使臉骨感的效果。術(shù)后人群需要保持面部清潔,避免用手揉摸面部,以免感染。

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