產(chǎn)后尾骨疼，可以用手對(duì)局部肌肉組織進(jìn)行按摩，緩解肌肉組織的疲勞感以及加快局部血液循環(huán)的速度。也能通過毛巾局部熱敷的方式緩解尾骨部位的疼痛感。日常避免久坐，防止尾骨部位長期受壓。通常尾骨的疼痛感是因?yàn)樽訉m長期對(duì)局部造成壓迫所致，因此懷孕后一段時(shí)間由于壓迫已經(jīng)解除，所以疼痛感也會(huì)自然緩解。若是疼痛感一直沒有改善，則建議進(jìn)行X光等檢查明確原因。