腹瀉后，可以適當飲用淡鹽水、蜂蜜水，能夠補充電解質，避免出現(xiàn)脫水現(xiàn)象。而且適當補充水分能夠增強人體新陳代謝，促進有害物質代謝。消化功能基本恢復的人群可以適當飲用米粥、蛋羹，軟爛以消化，不會增加腸道消化負擔。此外，患者還可以服用蒙脫石散來緩解腹瀉并適當進行腹部熱敷，有利于減輕胃腸道痙攣。如果腹瀉比較嚴重要及時去醫(yī)院就診并進行輸液治療，平時要避免食用不衛(wèi)生或是辛辣、油膩的食物。