高壓95mmhg、低壓65mmhg屬于正常的血壓范圍之內(nèi)。高壓是指收縮壓，低壓是指舒張壓。正常在測(cè)量血壓值的時(shí)候，如果身心都處于平穩(wěn)狀態(tài)下，此時(shí)舒張壓保持在60-90mmhg之間，收縮壓保持在90-140mmhg之間，就屬于正常的現(xiàn)象。但是如果超過(guò)此范圍，就表示血壓值偏高。血壓值升高可能是生理性的原因引起，例如進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)等。但是也可能是患有高血壓所致。如果患有高血壓，就需要保持低鹽、低脂的飲食習(xí)慣，并且定期服用降血壓類的藥物。