吃了涼東西胃不舒服，首先患者要停止繼續(xù)攝入寒涼食物以及辛辣刺激的食物，可以適當飲用溫水來促進腸道蠕動，緩解不適癥狀，也可以適當飲用熱牛奶、蜂蜜水等，減少食物對胃粘膜的刺激性。患者也可以選擇熱毛巾或者是熱水袋進行胃部熱敷，可以加速胃部的血液循環(huán)，緩解冷痛癥狀。如果患者已經(jīng)出現(xiàn)明顯的腹痛、嘔吐等癥狀，可根據(jù)醫(yī)囑服用抗生素進行治療，如頭孢、氧氟沙星、阿莫西林等藥物進行治療。