吃點東西就胃脹考慮是由于胃腸道疾病引起的，如胃炎、胃潰瘍、胃息肉等，這些疾病會影響消化道的吸收功能，還會影響腸道菌群，容易引起胃脹不適。其次考了是由于消化不良引起的，進食后食物不能充分的消化和吸收，會產(chǎn)生較大的氣體引起胃脹不適。此外考慮是飲食不當引起，如果進食產(chǎn)氣性的食物，如豆?jié){、紅薯等，會導致胃脹的癥狀?？梢赃m當?shù)倪M行腹部按摩、促進胃腸道蠕動，緩解胃脹。