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坐久了腳腫是什么原因怎么辦?

28歲2025年03月29日 22:05:19
病情描述:

我今天開了一整天的會(huì),坐著的時(shí)間有點(diǎn)久了,結(jié)束之后發(fā)現(xiàn)自己的腳很腫,請(qǐng)問這是為什么?怎么治療呢?

醫(yī)生回答(1)
  • 張珊珊
    張珊珊副主任醫(yī)師

    山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問

    長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿導(dǎo)致腳腫,可能是由于下肢的血管和神經(jīng)被壓迫,導(dǎo)致下肢靜脈血液回流受阻,進(jìn)而影響足部的血壓循環(huán),引起腳腫的癥狀。這種腳腫一般是生理現(xiàn)象,不用進(jìn)行過多的治療,站起來適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)、適當(dāng)按摩下肢、局部熱敷等都有助于改善下肢的血液循環(huán),促進(jìn)血液和淋巴的回流,緩解腳腫的癥狀。除此之外,腎功能不全等疾病因素也可能會(huì)造成久坐腳腫的癥狀,需要積極治療原發(fā)病。

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