臨床用于控制血壓的方法有很多，首先需要從生活作息以及飲食方面進行調(diào)整，應(yīng)保證規(guī)律的作息，并注意放松心情，不要過于勞累；飲食方面應(yīng)以低鹽、低脂以及低糖為主，可多吃新鮮蔬菜和水果，并堅持適當?shù)腻憻?，避免過胖。建議應(yīng)該選擇合適的降壓藥物，常見的有依那普利、培哚普利、非洛地平、氨氯地平、氫氯噻嗪以及螺內(nèi)酯等。通常降壓藥需要長期服用，所以需要堅持并按時服藥，才可將血壓控制平穩(wěn)，切忌不要隨意亂停藥，否則會導致血壓升高。