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如何飲食能預(yù)防腎結(jié)石?

28歲2025年03月29日 21:54:33
病情描述:

這段時(shí)間總是出現(xiàn)腹部疼痛的現(xiàn)象,檢查后確診為腎結(jié)石,聽說這個(gè)疾病會(huì)復(fù)發(fā),想要問問醫(yī)生如何飲食能預(yù)防腎結(jié)石?

醫(yī)生回答(1)
  • 桂明
    桂明副主任醫(yī)師

    中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 向他提問

    想要預(yù)防腎結(jié)石,則需要減少草酸鹽食物的攝入,比如巧克力、豆制品、菠菜、橄欖等,這種食物大量食用后可能會(huì)形成草酸鈣結(jié)石,加重腎結(jié)石的癥狀,也不宜食用酒精、濃茶以及咖啡等食物。其次飲食上可以適當(dāng)多吃維生素A食物,比如胡蘿卜、南瓜、牛肝等。也需要注意蛋白質(zhì)的攝入,尤其是有尿酸過多以及胱氨酸結(jié)石的病史者。平時(shí)還需要增加飲水量,每天飲水在2000毫升以上。

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