胃痛時(shí)可以適當(dāng)?shù)某韵憬丁Ｏ憬吨泻形⒘吭?、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以滿(mǎn)足身體的需求，增強(qiáng)體質(zhì)提高抵抗力。香蕉中含有豐富的膳食纖維，攝入后可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，使食物被身體消化吸收，還可以防治便秘。胃痛時(shí)不可以吃過(guò)于油膩、辛辣的食物，以免導(dǎo)致胃痛加重。胃痛出現(xiàn)時(shí)可以先適當(dāng)?shù)男菹?，通過(guò)熱敷、按摩等方法緩解不適。如果胃痛頻繁出現(xiàn)，可能需做胃鏡等檢查確定病因。