胃炎可以吃什么主食?問(wèn)
最近一段時(shí)間我總是感到胃隱隱疼痛,檢查發(fā)現(xiàn)患有胃炎,請(qǐng)問(wèn)胃炎可以吃什么主食?
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吳改玲主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問(wèn)
胃炎患者主食上可選擇吃些米粥、米湯類(lèi)食物,如小米粥、大米粥、山藥粥、南瓜粥等,也可以選擇吃些饅頭、包子、面條、餛飩、稀飯等主食,這些食物易于被人體消化,可減輕胃腸負(fù)擔(dān),保護(hù)胃腸黏膜。但注意吃這些食物時(shí)避免食物過(guò)熱或過(guò)涼,以免對(duì)胃腸造成刺激,加重胃部不適的癥狀。胃炎患者平時(shí)吃些新鮮的蔬菜水果比較好,如蘋(píng)果、香蕉、西紅柿、黃瓜等,可補(bǔ)充膳食纖維和維生素,有利于疾病的治療。
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