胃里反酸如果不是特別嚴(yán)重，建議吃些堿性的食物中和胃酸，比如饅頭、蘇打餅干、米粥等。如果胃酸比較多，導(dǎo)致明顯的胃部疼痛，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抑制胃酸以及胃粘膜保護(hù)劑治療，比如雷尼替丁、雷貝拉唑、鋁碳酸鎂、硫糖鋁等。如果胃疼特別嚴(yán)重，還需要給予止疼藥物治療。平時(shí)要合理飲食，以清淡食物為主，不可以吃辛辣、油膩、生冷以及酸性的食物，少量多餐，忌暴飲暴食。