小孩經(jīng)常感冒應(yīng)該增加孩子營養(yǎng)，提高孩子的免疫能力，飲食上可給孩子多吃些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如牛奶、魚蝦、牛肉、雞蛋以及各種蔬菜水果等。平時(shí)還可以多讓孩子參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體體質(zhì)，提高肺活量，可以幫助預(yù)防感冒發(fā)生。另外，小孩經(jīng)常感冒平時(shí)還要注意多給孩子喝水，可加快孩子新陳代謝，盡量少帶孩子到人群密集的地方，出門時(shí)給孩子戴好口罩。