出現(xiàn)這種情況，考慮是胃腸道細(xì)菌比較多，造成的氣體過多。多數(shù)的腸胃炎、胃潰瘍患者痊愈后會(huì)有胃部脹氣不適感，小腸內(nèi)的細(xì)菌過度繁殖，對(duì)于胃腸道的防御系統(tǒng)會(huì)造成影響，攝入蘋果、西瓜、芒果等一些富含葡萄糖、果酸的食物，也會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)產(chǎn)氣過多?；颊呷狈\(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致胃腸道活動(dòng)較少，也會(huì)有脹氣的情況?；颊呖梢酝ㄟ^進(jìn)行腹部按摩、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式去幫助腸道蠕動(dòng)。