經(jīng)常便秘是會給身體帶來一些危害的，首先便秘會影響體內(nèi)垃圾與毒素的排泄，患者很容易出現(xiàn)皮膚方面的問題，例如皮膚粗糙、暗黃、愛長痤瘡等。其次便秘患者的大便比較干硬，在用力排便時還有可能誘發(fā)肛腸類疾病，例如痔瘡、肛裂或者是脫肛等。另外如果糞塊聚積較大，一旦壓迫腸腔，會導(dǎo)致腸腔狹窄受壓。建議：患者要調(diào)整自己的飲食習(xí)慣，多吃香蕉、胡蘿卜、芹菜、西蘭花等食物，提高胃腸蠕動能力。