如何調理脾胃虛弱？問
36歲2025年03月29日 21:43:46
病情描述：
因為這幾天感覺身體很難受，去檢查才發(fā)現(xiàn)是脾胃虛弱，所以我想知道應該如何調理脾胃虛弱？
醫(yī)生回答(1) 答
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胡立明副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院 向他提問
調理脾胃虛弱，首先需要治療引起脾胃虛弱的原因，臨床上比較常見的是慢性肝炎引起，此時需要遵醫(yī)囑積極使用抗病毒藥物治療，避免自行停藥或者減少藥量。同時需要保持良好的飲食習慣，多吃易消化、清淡的食物，比如粥類，也需避免辛辣刺激的食物。還需要注意機體鍛煉，可以進行慢跑、走步以及瑜伽，可以有效改善脾胃虛弱的癥狀，但是不可以過度勞累或者過度消耗自身的體能，
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