左屁股抽筋是比較常見(jiàn)的癥狀，考慮是身體過(guò)度勞累或劇烈運(yùn)動(dòng)前沒(méi)有做熱身準(zhǔn)備，導(dǎo)致肌肉產(chǎn)生過(guò)多的乳酸堆積或者是處于冬季的時(shí)候沒(méi)有做好局部保暖工作，導(dǎo)致屁股部肌肉受寒，出現(xiàn)缺血、缺氧等現(xiàn)象，都會(huì)引發(fā)抽筋。其次也考慮是身體缺乏鈣元素造成的。在抽筋的時(shí)候可以通過(guò)按摩、熱敷等方法緩解，飲食上多吃含鈣的食物，如雞蛋、牛奶等，可以起到預(yù)防抽筋的效果。