吃瓜子對胃好不好？問
25歲2025年03月29日 21:42:04
病情描述：
我最近感覺腸胃有點不好，想改善下飲食習慣，今天想吃瓜子了，想問一下吃瓜子對胃好不好？
醫(yī)生回答(1) 答
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王成鋒主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院 向他提問
吃瓜子對胃并沒有好處，大量食用瓜子還容易加重腸胃負擔，容易使身體出現(xiàn)上火現(xiàn)象。而且在嗑瓜子的時候還可能攜帶細菌通過口腔進入胃內，從而增加患胃腸道感染性疾病的風險，所以若是腸胃不好則不建議食用瓜子。平時在飲食上可以吃點山藥粥、小米粥等食物，具有養(yǎng)胃護胃的效果。若是伴有不適，還可以入院檢查看是否是腸胃疾病引起的，確診后再遵醫(yī)囑對癥治療。
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