左腳扭傷了怎么辦？問
35歲2025年03月29日 21:36:47
病情描述：
我今天運動的時候走神了，導(dǎo)致左腳扭傷了，現(xiàn)在明顯腫脹，想咨詢下左腳扭傷了怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
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紀泉主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問
左腳扭傷了，患者在扭傷后的48小時內(nèi)可以對其冷敷，等到48小時后再選擇熱敷，具有消腫止痛的功效。其次患者還可以在患處涂抹紅花油、跌打扭傷靈酊，有活血化瘀的功效。若患者還伴有疼痛的癥狀，還要口服非甾體抗炎止痛的藥物，例如洛索洛芬鈉片、雙氯芬酸鈉或者是布洛芬緩釋膠囊等。另外患者還要注意近期多休息，避免下肢做劇烈運動，若是扭傷范圍大，還要用石膏固定。
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